Brownie com 3 ingredientes

E com vocês… o “Brownie” mais fácil do mundo!🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Receita mágica da nutricionista Fernanda Scheer, feita apenas com 3 ingredientes!✨

Ingredientes:

  • 3 bananas
  • 1/2 col chá fermento químico
  • 1/2 xic chá cacau em pó (usamos da @temperosweb)
  • 2 col sopa nozes picadas (toste levemente na frigideira para acentuar o sabor)
  • 1 col sopa xylitol, melaço de cana ou açúcar de coco (apenas se quiser mais docinho, mas não é necessário)

Modo de preparo

Amasse bem as bananas até virar uma pasta. Misture com o cacau e o fermento. Prove para avaliar a doçura- se for preciso acrescente o xilitol, melaço ou açúcar de coco (depende da doçura das bananas). Dê uma leve tostada nas nozes no forno ou frigideira. Incorpore as nozes, mexendo com cuidado. Transfira para uma forma PEQUENA forrada com papel manteiga ou untada. Leve ao forno pré aquecido a 200 graus. Se for forninho pequeno são 10 a 15 min., se for um forno grande, deixe por 30 min., mas fique de olho para não passar. Retire do forno, deixe esfriar e corte em quadrados. Para cobertura usamos gotas de chocolate belga 70% cacau sem leite derretido! Corre pra cozinha que dá tempo de fazer pro lanche!!😋

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Pratos doces

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