Espetinho de banana

IMG_6037Modo de preparo: 

Corte a banana em 2. Coloque cada parte em um palito de sorvete ou palito para churrasco.

Faça uma calda com:

  • 3 col. sopa cacau em pó
  • 2 col. sopa mel ou xarope de agave
  • 1 col. sopa de água
  • Outra opção de calda: Chocolate 70% cacau derretido

Passe as bananas na calda. Cubra com alimentos nutritivos, use a critividade! As dicas da foto são granola orgânica, lascas de amêndoa, gojiberry, nibs de cacau com chia e nozes. Leve a geladeira pode cerca de 2h.

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