Opção salgada, low carbm, sem glúten e sem ovo de snack de queijo!
INGREDIENTES
- 1 xic farinha de grão de bico
- 1/2 xic farinha de amêndoas
- 1/4 xic farinha de linhaça dourada
- 1/2 xic parmesão ralado na hora
- 1/2 col chá sementes de chia
- 1/2 col chá sementes de linhaça
- 55ml azeite extra virgem
- 1 col chá sal
- 1/2 col chá cúrcuma
- 3 col sopa água
MODO DE PREPARO
Misture bem todos os ingredientes em uma tigela com as mãos. Coloque em uma assadeira, abra a massa (quanto mais fina, mais crocante vai ficar). A consistência da massa é firme e densa então utilize um rolo para ajudar a abrir a massa. Se tiver, utilize tapetinho de silicone para assar.
Passe a faca de leve na massa para fazer uns quadradinhos. Fure o centro com um garfo. Leve para assar em forno pré aquecido até dourar.
Coloque em cima da grade e espere esfriar!