Essa maravilha é feita somente com ingredientes naturais e nutritivos, o sabor é incrível e é um snack prático que nutre de verdade! O preparo é simples!
INGREDIENTES
- 2 xic aveia em flocos
- 1/4 xic mix de semente de abóbora e girassol (sem casca e sem sal, tostadas na frigideira)
- 1/4 xic chocolate 70% cacau picado
- 1/4 xic amêndoas
- 1/2 xic pasta integral de amendoim
- 1/4 xic melado de cana
MODO DE PREPARO:
Misture bem com uma espátula até formar uma mistura homogênea. Coloque a massa em uma assadeira de silicone ou se for de outro material cubra com papel manteiga. Pressione bem para ficar bem lisinha. Não precisa assar! Leve à geladeira por pelo menos 4 horas. Corte no formado desejado. Cubra com chocolate 71% cacau derretido e finalize com flor de sal sabor chocolate. Deu um toque super especial!
A base da receita é a aveia, pasta de amendoim e melado. Você pode criar diversas combinações usando frutas secas, outras nuts, coco, cacau nibs e o que sua imaginação permitir!
