Fiz esse tigela de manga com banana pra dar uma refrescada nesse calor intenso!! Apenas 3 ingredientes batidos no liquidificador vira um creme delicioso e refrescante como esse!! Que tal?
Ingredientes:
✩2 bananas congeladas (230g)
✩1 manga gelada ou congelada (230g)
✩2 cubos de inhame cozido congelado (45g) – Costumo cozinhar e congelar inhame em forminhas de gelo. Assim tenho sempre inhame pra adicionar nas receitas. Ele tem sabor neutro e é super nutritivo! Enriquece, ajuda a encorpar e dar textura em receitas.
Modo de preparo:
Pique a banana e a manga em pedaços e bata todos os ingredientes em um liquidificador potente. Sirva logo em seguida
Toppings: chips de coco (lascas de coco tostada na frigideira com açúcar de coco), morangos, damasco picado, gergelim branco e pitada de curcuma.
