Refeição LOW CARB muito, mas muito fácil de fazer!

 

INGREDIENTES

4 tomates

1 lata de atum em óleo

1 cenoura ralada

1 avocado maduro

Queijo parmesão a gosto

Flor de sal

Pimenta do reino

 

MODO DE PREPARO

Preaqueça o forno a 180°C.

Corte os tomates ao meio, retire a polpa e transfira para uma tigela. Misture com o atum drenado, a cenoura raladinha e pitada de flor de sal.

Coloque as metades dos tomates em uma assadeira e preencha com o recheio.

Finalize com queijo parmesão ralado por cima e leve para assar por aproximadamente 30 min.

Sirva com lâminas de avocado temperado com flor de sal, pimenta do reino e um fio de azeite.

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